走り始め

約1ヶ月振りに6kmをランニング。
左膝を痛めた上に年末年始の不摂生で体重も増加、故にタイム的に自分としては平凡なキロ5分30秒程。夏に立てた計画ではこの時期に余裕をもって5分切りと考えていただけに情けない結果だ。怪我のせいとはいえダメだなコレは。
しかも1km過ぎ位で息苦しくなって腹も痛いんで歩きたくなったし。まずは気持ちを高ぶらせねばイカンなあ。東京マラソンまで1ヶ月ちょいしかないってのに。
当初は4時間半で走り切る事を目標にしていたが、現状を考慮するといくらなんでも無理っぽいんでとりあえず完走を目指すことにしよう。いいだよ、そんなもんで。ふんっ。

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