もも肉

フイにスクワット５００回を７ヶ月振りにやってみたら太ももがパンパンに。
まさかここまで筋力が落ちてるとは思わなんだ。
痛くて下りの階段とか地獄です(´･ω･`)

★今日の一言★
めちゃイケで千秋の底力を見た